#ASICSFrontRunner en la Zurich Marató de Barcelona: José María Muñoz

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Pensionista. 72 años. Apasionado del running con una media de cuatro entrenamientos semanales y 17 carreras por año.

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Por el Miércoles, 22-03-2017 en

Para mí, hacer la Zurich Marató de Barcelona ha significado, a falta de 5 días para cumplir los 73 años, cumplir con los objetivos establecidos en la planificación de mi actividad deportiva anual. Preparar la maratón me ha llevado una planificación que empezó a partir de la Maratón de Barcelona 2016. 24 semanas con 6 días de preparación, de los cuales 3 días eran  de running, dos de gimnasio (donde intercambiaba aparatos, pesas y entrenamiento cruzado) y uno de rodaje largo.- (nunca menos de dos horas diarias).

La preparación tuvo como colofón la eDreams Mitja Marató de Barcelona, en febrero 2017. El momento más significativo,  y que viví con más emoción para mí de todas mis carreras hasta el día de hoy, fue precisamente en esta edición de la Maratón, ya que en el km 17 me estaba esperando mi nietita Martina, de 16 meses ,que por primera vez me veía correr”. 

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