#ASICSFrontRunner en la Zurich Marató de Barcelona: José María Muñoz

#ASICSFrontrunners
#ASICSFrontRunner en la Zurich Marató de Barcelona: José María Muñoz-108141
Pensionista. 72 años. Apasionado del running con una media de cuatro entrenamientos semanales y 17 carreras por año.

#ASICSFrontRunner en la Zurich Marató de Barcelona: José María Muñoz

Más sobre: 

Por el Miércoles, 22-03-2017 en

"Para mí, hacer la Zurich Marató de Barcelona 2017, ha significado, a falta de 5 días para cumplir los 73 años, cumplir con los objetivos establecidos en la planificación de mi actividad deportiva anual. Preparar la maratón me ha llevado una planificación que empezó a partir de la Maratón de Barcelona 2016. 24 semanas con 6 días de preparación, de los cuales 3 días eran  de running, dos de gimnasio (donde intercambiaba aparatos, pesas y entrenamiento cruzado) y uno de rodaje largo.- (nunca menos de dos horas diarias).

La preparación tuvo como colofón la eDreams Mitja Marató de Barcelona en febrero 2017, preámbulo de la Zurich Marató de Barcelona en marzo. El momento más significativo,  y que viví con más emoción para mí, de todas mis carreras hasta el día de hoy, fue precisamente en esta edición de la Maratón, ya que en el km 17 me estaba esperando mi nietita Martina, de 16 meses ,que por primera vez me veía correr”. 

Relacionados: