Nike Metcon 3 y Metcon DSX Flyknit

Zapatillas
Nike Metcon 3 y Metcon DSX Flyknit-107799
Nuevas ediciones de las zapatillas de training por naturaleza

Nike Metcon 3 y Metcon DSX Flyknit

A la Metcon 3 se le añade una zapatilla más runnearable, la Metcon DSX Flyknit ampliando así la gama de training de Nike

Más sobre: 

Por el Miércoles, 08-02-2017 en

A nuestras manos han llegado unas zapatillas algo distintas a nuestra filosofía de Running. Pero como todo en esta vida no es correr, también entrenamos para mantenernos fuertes, aumentar la musculatura de las piernas que tanto nos ayudan a soportar los kilómetros cuando corremos y no siempre vamos a estar dándole impacto a nuestros pies. Más vale alternar entrenamientos de running con entrenamiento de fuerza u otro tipo de entrenamiento –el típico entrenamiento cruzado- para mejorar la capacidad aeróbica o anaeróbica. Una opción para fortalecernos es con el crosstraining y de este deporte, la marca americana entiende. Y mucho.

El crosstraining es un deporte que implica fuerza, velocidad, explosividad, resistencia, flexibilidad, coordinación, etc. Vaya, que ayuda en todas nuestras capacidades que a la vez son imprescindibles en el running. Es por este motivo que hace tres años Nike lanzó al mercado unas zapatillas para este entrenamiento, las conocidas Metcon. En este 2017, se ha presentado la tercera edición de este modelo. Como podréis adivinar, la Nike Metcon 3. Pero todo no se queda aquí. El fenómeno del running también está influyendo en el crosstraining. Un deportista que se entrena también necesita correr para mejorar la explosividad y la velocidad. Para hacer frente a este dilema, han creado la Metcon DSX Flyknit, una zapatilla más para correr.

Tras tres años del lanzamiento de las originales Nike Metcon, unas zapatillas que presentan fuerza y estabilidad, la línea Metcon se ha ampliado. Las Nike Metcon DSX Flyknit han sido diseñadas para combinar el training y el running en perfecta harmonía. En cambio, las Metcon 3 son más útiles para entrenamientos de alta intensidad, puesto que tienen menos amortiguación y son más ligeras. Las principales características que presentan, tanto una versión como otra son:

- Suela de goma rígida con un contrafuerte externo en el talón que ayuda a aumentar la estabilidad en ejercicios de levantamiento de peso.

- Suela con una goma de gran agarre en la parte delantera del pie para proporcionar más tracción en ejercicios explosivos y de carrera.

- Un entramado en la suela para mejorar la escalada de cuerdas, que también ayuda a proteger contra la abrasión con los refuerzos laterales.

- Ranuras flexibles en el antepié para mayor flexibilidad natural.

- En el talón encontramos una especie de plataforma que sobresale de la suela, de perfil bajo, para reducir la resistencia en los ejercicios de pared y flexiones.

En cuanto a las nuevas Nike Metcon DSX Flyknit son más resistentes que sus hermanas de training, además de más amortiguadas para ejercicios cardiovasculares y sujeción para la pliometría.

El tejido utilizado en las zapatillas se trata del ya utilizado por la marca americana en zapatillas de running. Este es el Flyknit, creado a partir de un solo hilo muy resistente y que se ve reforzado con la tecnología Flywire, compuesta por unos filamentos estratégicamente colocados e integrados en el mediopié para mantener el pie sujeto al correr, al realizar cambios de dirección, saltar y/o levantar pesas para aportar sujeción justo donde se necesita. Cuentan con un drop de 6mm, dos más que las Metcon 3

Las Nike Metcon 3 se han diseñado con una plataforma plana y resistente más estable para los típicos ejercicios de crosstraining, como las sentadillas, saltos sobre cajón y levantamiento de pesas. Por su parte, al no precisar tanta amortiguación, su drop también es inferior. En concreto es de 4mm de drop que se traduce en una sujeción mayor para cargar más peso. Este tipo de drop es más propio de una zapatilla minimalista de running, pero en esta ocasión, para aquellos corredores que combinen el running con el crosstraining no echarán en falta algo más de amortiguación cuando hagan ejercicios de fuerza. En el upper vemos un tejido distinto al Flyknit, más resistente y fabricado con malla y TPU bordado, siendo más ligero, flexible y transpirable, cosa que se agradece en el interior, donde la temperatura es más elevada.

Cuando te las calzas se sienten realmente cómodas y ajustadas al pie para que no se muevan ni un ápice mientras realizas cualquier tipo de ejercicio. Otra característica que presenta es la ligereza que junto al agarre de la suela no dificulta realizar ejercicios explosivos con cambios de ritmo o transiciones.

Diseñadas para tener suficiente firmeza en el talón para conseguir hacer frente al levantamiento de pesas sin penalizar en la flexibilidad ni en la amortiguación de la parte delantera del pie. Todo esto hecho a propósito para realizar con fluidez los circuitos de fuerza.

La Nike Metcon 3 y la Metcon DSX Flyknit OG ya están a la venta en nike.com, en establecimientos autorizados y en tiendas especializadas.