10 razones para descargarse Nike Training Club APP

10 razones para descargarse Nike Training Club APP

Nike Training Club (NTC) , nos presentan una serie de novedades que la posicionan como una de las más interesantes para los corredores. Estas son sus principales 10 características.

1. Contenido 

NTC cuenta con más de 100 ejercicios nuevos: los Masters Trainers de la firma americana han sido los propios diseñadores de las sesiones de trabajo, basadas en la ciencia y con la influencia delos mejores atletas del mundo. Además, también ofrece consejos sobre nutrición y ayuda de expertos en otras materias relacionadas con el deporte

2. Metas ajustadas

Tanto para hombres como para mujeres, la aplicación se ajusta a las diferentes necesidades y metas de los usuarios, sean cuáles sean.

3. Pensado personalmente

Los planes de entrenamiento de Nike Training Club son personalizados según tus objetivos y pensando siempre en el equilibrio entre intensidad y recuperación, todo ello dependiendo del nivel de forma física y los objetivos de cada individuo.

4. Sin excusas 

Dispondrás de un entrenamiento flexible que podrás ajustar a las variables y horarios de cada uno. Podrás obtener acceso a cuatro programas de entrenamiento de entre 4 y 6 semanas. Desde casa o donde quieras, hay una rutina adaptada a ti y a tu horario para que puedas alcanzar tus objetivos. Además, encontrarás diferentes entrenamientos según el tiempo que tengas disponible. Las sesiones duran entre 15 y 45 minutos y están diseñadas para que puedas ver y sentir los resultados.

5. Sin altibajos

La información que se muestra en la aplicación es automática pero también puede ser añadida por el usuario. NTC te pregunta sobre la dificultad de la sesión y, a partir de ahí, se ajusta para las siguientes sesiones.

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Con el objetivo de disminuir y evitar los errores en la ejecución de los entrenamientos, la Nike Training Club guía a los usuarios en cada entrenamiento.

7. Una comunidad de deportistas

La Nike Training Club APP es también una red social donde podrás compartir tus logros con tus amigos y que además de los entrenamientos, reconoce las actividades de NRC, donde podrás animar a tus amigos cada vez que salgan a correr.

8. Variedad de ejercicios

Los ejercicios semanales de atletas destacados −inspirados en atletas de élite− invitan a los usuarios a salir de su rutina. Podrás realizar desde rutinas de fuerza de diferentes grupos musculares hasta sesiones de yoga.

9. Hecha para admirar

Con esta APP podrás compartir fotos, con más de 30 stickers, y además podrás tener la opción de etiquetar a personas. A través de las diferentes apps de Nike, podrás formar parte de una comunidad de deportistas mundial y compartir tus logros con los tuyos o conociendo a gente.

10. Premia las victorias 

Tus logros tienen premios virtuales gracias a NTC, recibirás medallas por tus entrenamientos y además, podrás disfrutar en exclusiva de ofertas personalizadas de productos y actualizaciones de NTC Live. ¡Para mantener la motivación!

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La APP de Nike Training Club se encuentra disponible para tanto dispositivos de iOS como de Android.

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