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Actualidad - Noticias - miércoles, 06-06-2018

ASICS te entrena la mente

ASICS, acaba de ir un paso más allá. Acaba de estrenar la primera pista de atletismo hecha para entrenar la mente: con un recorrido de 150 metros hecho a medida, en pleno Londres, oculto en la oscuridad sin tecnología, sin música, sin escenarios, sin ningún tipo de comodidad y sin línea de meta. ¿Cómo lo ves?

Al experimento lo han llamado ‘ASICS Blackout Track’. Desarrollado en colaboración con científicos y entrenadores deportivos para evitar cualquier distracción y ayudar a los corredores a centrarse únicamente en la sincronización de mente y cuerpo.

Para la presentación en sociedad, Deena Kastor (USA), medallista Olímpica, el aventurero Danny Bent (UK) y el actor y licenciado en Física, Aarif Lee (Hong Kong) fueron los primeros privilegiados en probarlo. Corrieron 10 kilómetros a través de esta pista como parte de un “maratón mental”. Cada uno corrió 66 vueltas casi en total oscuridad y sin ninguna de las comodidades que un atleta suele tener al correr.

Danny Bent dijo: “¡He recorrido 9.000 millas en bicicleta de Londres a la India y participé en unos relevos de costa a costa en los Estados Unidos, pero nunca había hecho algo como esto! Es una gran experiencia para recordarnos la necesidad de seguir adelante cuando las voces en nuestra cabeza nos intentan detener”.

Deena Kastor y Aarif Lee comentaron: “Ya seas un atleta profesional o un corredor amateur, nuestras mentes pueden limitarnos, pero en nosotros mismos está el poder de llevarnos al éxito dejando atrás esas voces”.

Y es que hoy, día 6 de junio, coincidiendo con el Día Mundial del Running, la pista acogerá a varios invitados con un experimento científico para demostrar que tanto la fortaleza mental como la preparación física son igual de importante en el running para un atleta.

10 atletas tendrán que recorrer un total de 10 kilómetros. Los primeros 5 kilómetros en la pista en unas condiciones normales- Iluminada, con música, con gente animando-. Luego tocará el turno de los 5 kilómetros en la oscuridad, con un sonido neutro que amortigua el resto de sonidos, sin referencias, sin animación ni tecnología de ningún tipo.

¿Cómo afectarán los efectos positivos de la multitud animando a los corredores? Despojados de tecnología, ¿A qué ritmo irán?¿Cómo lo controlarán? Los resultados completos del test se conocerán a finales de este mismo mes.

Este experimento es una idea del Profesor Samuele Marcora (Director de Investigación de la Facultad de Ciencias Deportivas y del Ejercicio de la Universidad de Kent) y el Dr. Jo Corbett (Grupo de Investigación de la Salud y el Desempeño Humano de la Universidad de Portsmouth), que se evaluará mediante el seguimiento de datos referencia como los tiempos de rendimiento, recuperación y ritmo cardíaco.

Los participantes también completarán el Índice de Carga de Tarea de la NASA, una forma de evaluar la carga de trabajo física y mental percibida de una tarea, con el objetivo de ayudar a mostrar cómo la cabeza juega un papel fundamental en el rendimiento, incluso cuando la capacidad física de los atletas es la misma.

"Este es un desafío mental con un gran mensaje: la importancia de una mente en forma para volver a evaluar lo que es posible y alcanzar sus propios objetivos tanto en la forma física como en la vida. No sólo son las piernas más fuertes las que recorren las distancias, sino también las mentes más fuertes ", dijo el portavoz de ASICS.

Además, otros 20 corredores de diferentes mercados europeos probarán la pista durante los días 7 y 8 de junio como parte de esta batería de test. En representación de España irán Pablo Puyol e Irene Junquera.

El experimento ‘ASICS Blackout Track’ es la plataforma de prueba ideal para la 25ª edición de la zapatilla referencia de la marca, como lo es la GEL-KAYANO 25; la primera zapatilla en ofrecer las tecnologías FlyteFoam Lyte y FlyteFoam Propel. En la oscuridad, los corredores notarán la diferencia a medida que las tecnologías entren en funcionamiento para amortiguar el impacto y propulsar hacia adelante, mientras ofrecen la máxima comodidad y estabilidad para completar la distancia.

Para trasmitir a los corredores de todas partes del mundo la esencia de la pista, el Entrenador Chevy Rough, ha compartido consejos para aprovechar al máximo el rendimiento en el sitio web de ASICS.