Lesiones
Consejos para no lesionarse corriendo
Las lesiones son el principal enemigo del corredor. Da igual su nivel. Élite, popular……
VoItaTermic parches de calor
Si corres, puede ser que tengas algún que otro dolor muscular, en cuello, cervicales…
¡Me duele la parte interna del tobillo!
La presencia de dolor e inflamación localizado en la zona interna del tobillo del…
Las 5 lesiones más comunes en el running
El sedentarismo está a la baja. Según el último informe publicado por el Ministerio…
Qué es y cómo prevenir el síndrome piriforme
El Síndrome del piriforme, también conocido como síndrome piramidal o pseudociática, es una enfermedad…
Qué es y cómo prevenir la fascitis plantar
La Fascitis plantar es otra de las lesiones más comunes en corredores, no solamente…
Qué es y cómo prevenir el síndrome de la cintilla iliotibial
El síndrome de la cintilla o banda iliotibial es una de las lesiones más…
El síndrome de Haglund
Este síndrome es una deformación del hueso calcáneo, en su parte posterior. Fue descrito…
¿Por qué las mujeres «Fit» cada día sufren más molestias?
Realizar deporte, y más sin cabeza, puede derivar en la aparición de dolores en…
¡A dormir!
Ahora que se discute el famoso cambio de hora y la posibilidad de desterrarlo…
