43331106_10156025228731645_1846951605044248576_n.png Los entrenamientos de Mo Farah pre Chicago Trabajó la velocidad con 15 series de 1.000 a 2’45/km y a 15 días de la cita se marcó una tirada larga de 40 kilómetros, acabando a 3’14/km
Recuperación post entrenamiento y competición (vídeo) Enviado por Isidro Lopez en Lun, 06/07/2015 - 10:14 recuperacion_con_compex
