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Actualidad - Noticias - lunes, 16-11-2020

Kilian Jornet quiere completar 24h corriendo en pista

Kilian Jornet quiere completar 24h corriendo en pista

A ver… Kilian Jornet vas a correr 24h en pista… ¿Sí o no? Esto parece el juego del gato y el ratón. Hace unas semanas se corrió la voz de que Kilian Jornet quería batir el récord de 24h en pista. Ahora parece que «sólo» intentará completar 24h corriendo en pista…

Ahora mismo, nos parece que alguien se anticipó al comunicado oficial y eso de «completar» quiere decir ir a por el récord de 24h en pista, veremos.

Kilian Jornet tiene previsto intentar completar 24h corriendo en pista en el llamado como reto «Phantasm24». Aún no se ha determinado la fecha exacta de las 24h, ya que dependerá de la climatología. La fecha exacta se anunciará en las redes sociales de Kilian y se desarrollará en una pista de 400m en Måndalen. En la competición también participaran varios atletos noruegos especializados en la larga distancia para hacer la carrera oficial. El reto Phantasm24 podrá seguirse a través de una retransmisión en vivo. Para seguir todas las medidas de prevención sanitarias contra la pandemia del Covid, el reto se desarrollará sin público.

Podéis leer toda la información y las declaraciones de Kilian Jornet en el siguiente enlace: https://www.kilianjornet.cat/es/blog/phantasm-24

Hace pocas semanas vimos en su cuenta de Instagram un entrenamiento «Test» que ahora ha cobrado mucho sentido… 84km en pista…

 

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Progression come from adaptations, adaptations come from training+resting, training come from knowledge and knowledge comes from testing. Yesterday I did a nutrition test. On a stable environment (a track) and a easy but steady effort I was testing different fueling and hydration protocols that I hope can help me to improve the energy levels during different goals, from a race where we can have access to fluid and food (almost) when we want to a high climb where we have very limited food and fuel since we need to carry all. I believe testing is important to have a better knowledge of oneself and to apply this knowledge in training, racing or projects. . @suunto @maurten_official

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El récord de las 24h en pista está en 303 kilómetros y 506 metros, si hacemos cuatro cálculos nos sale a unos 12,64 kilómetros a la hora. Eso quiere decir a un ritmo aproximado de 4’44/km. Si cogemos de referencia el entrenamiento que hizo Kilian Jornet hace escasos 30 días, nos sale que al ritmo que corrió las 6 horas, podría llegar a 14,52 km/h, es decir, un total de 348 kilómetros y 48 metros. Sabemos perfectamente que una cosa es correr 6 h y la otra 24 h. Pero estamos hablando de un margen de 46 kilómetros. Sólo que salga regulando unos 10 – 15 segundos por kilómetro más lento, lo puede conseguir.

Kilian JornetInstagram de Kilian Jornet

La verdad, haga lo que haga, la volverá a liar, como siempre. ¡Cómo nos gusta Kilian! Siempre preparando proyectos motivantes y mediáticos. Ya estamos deseando que sea 8 de noviembre para poder seguir su intento de récord. Veremos si puede recuperar la lesión de la pierna y puede marcar otro récord en su trayectoria, aunque este sería el primero en superficie plana, sin piedras, ni nieve… jajaja.