La marca Suunto, especialista en relojes deportivos y otras herramientas para outdoor, ha hecho oficial la fecha de salida de su nuevo dispositivo al mercado, el Suunto 3 Fitness, que verá la luz por primera vez el próximo 25 de abril. La historia de la marca finlandesa ha ido muy orientada a los deportes outdoor, creando brújulas, sistemas de orientación y relojes deportivos para deportes tan diferentes como el buceo, la escalada, el running, el trail y ahora, para un estilo de vida activo o lifestyle. Y para esta última tendencia, cada vez más presente en todo el mundo, han creado el Suunto 3 Fitness, diseñado para personas que llevan un estilo de vida activo y que valoran la salud y el bienestar. Entre las principales funciones orientadas a este sector, encontramos la posibilidad de crear un plan de entrenamiento adaptativo basado en la forma física del usuario.
El Suunto 3 Fitness es ideal para entrenamientos como para llevarlo como reloj. "Además de ser robusto, preciso y fiable como todos los relojes Suunto, con el Suunto 3 Fitness hemos ido más allá y hemos creado un diseño más pequeño y ligero que el del resto de nuestros relojes deportivos. El bisel minimalista de acero inoxidable rodea una atractiva esfera resistente, mientras que la pequeña caja redondeada y la suave correa lo hacen ligero y cómodo para llevar tanto de día como de noche. Por eso decimos que el Suunto 3 Fitness es un reloj “hermosamente robusto", explica el Director de Diseño de Suunto, Timo Yliluoma.
El Suunto 3 Fitness dispone de una duración de la pila de 5 días con el seguimiento de la actividad activado las 24 horas del día.
Tu propio plan de entrenamiento
El nuevo software del Suunto 3 Fitness permite crear un plan de entrenamiento semanal personalizado basado en el perfil del usuario para mejorar el estado de forma física. Cada ejercicio tiene una duración e intensidad óptimas para mejorar día a día, con ejercicios que requieren más o menos técnica de ejecución, fáciles de activar y seguir. Una vez te encuentras realizando el ejercicio el reloj te guía para que mantengas la intensidad correcta y te manda una notificación en el momento en el que hayas cumplido el objetivo. Aunque si tanta disciplina no es lo tuyo, también puedes desactivar la función de guía.
Tras varios ejercicios el reloj evalúa tu forma física y facilita recomendaciones basadas en la condición física actual y en el historial de entrenamiento. El Suunto 3 Fitness adapta de forma automática el plan de entrenamiento a las actividades reales, por lo que si te saltas un ejercicio o te pasas, el plan se actualiza de automáticamente.
Equipado con la experiencia deportiva de Suunto
Siguiendo la tradición de la marca, el Suunto 3 Fitness está programado con cantidad de deportes: desde correr, nadar y ciclismo hasta el senderismo, los entrenos en el gimnasio, etc. Para medir la distancia y el ritmo, utiliza el movimiento de la muñeca al caminar y/o correr, ya sea en indoor como outdoor.
Además, incorpora un sensor óptico para medir la frecuencia cardiaca en la muñeca, de la mano de Valencell Inc. Otras características que lo hacen apto para deportes acuáticos es la resistencia de 30m, así podrás nadar con él sin problemas.
Respetar el descanso también es importante
Para mejorar el rendimiento también es importante el descanso. Gracias a que el reloj tiene la función de contar los pasos diarios y las calorías, puede ofrecerte resúmenes de la actividad diaria para mantener el equilibrio entre los periodos activos y los de reposo. Incluso si lo llevas puesto por la noche, podrás obtener un informe de las horas que has dormido y de la calidad del sueño.
El reloj también mide el nivel de esfuerzo y recuperación a lo largo del día para asegurar el estado óptimo para la práctica deportiva y toda la jornada.
Todas estas nuevas funciones tan ambientadas en un estilo de vida activo, como el seguimiento de la calidad del sueño y la monitorización del esfuerzo y la recuperación, así como la guía de entrenamiento adaptativo han sido posibles gracias a Firstbeat Technologies, socio de Suunto en el ámbito de la ciencia del deporte.
Nueva app de Suunto
Conecta tu reloj a la nueva app de Suunto para registrar todas tus actividades y saber tu nivel de actividad, sueño y estado físico. Además, podrás compartir fácilmente las actividades y comunicarte con otros miembros de la comunidad Suunto.
La app de Suunto también ofrece un seguimiento de la velocidad, la distancia y la ruta a través del GPS del smartphone. Disponible tanto en la App Store como en Google Play.
Mantente conectado
Ya no tendrás que interrumpir tu entrenamiento para mirar la pantalla de tu teléfono cuando recibas una notificación, un mensaje, un whatsapp o una llamada porque gracias a la conexión móvil inteligente podrás visualizarlo en tu reloj.
Los modelos Suunto 3 Fitness Gold y All Black tienen el bisel y los botones de acero inoxidable en dorado o en negro, mientras que los modelos Suunto 3 Fitness Black, Ocean y Sakura llevan el bisel de acero inoxidable pulido. A la venta por 229€ y 199€, respectivamente.
Si quieres más info del nuevo Suunto 3 Fitness, entra en www.suunto.com/suunto3fitness