Meritene Mobilis es el nuevo complemento alimenticio específicamente desarrollado para cuidar los músculos, huesos y articulaciones, aportando fuerza, movilidad y ayudando...

Lo recomendable es tomar 200ml de líquido, preferiblemente agua, cada 15 minutos para empezar en condiciones

Si ya eres consumidor habitual de té verde y además eres runner, con este artículo no podrás dejarlo

Considerados como un superalimento por la cantidad de beneficios que aporta a nuestra salud y muy recomendable para los corredores

Una correcta carga de carbohidratos previa a una prueba de resistencia te puede llevar a conseguir un buen resultado o a fracasar en el intento pero el desayuno...

Se pueden tomar complementos siempre y cuando uno se guie por sus carencias y se escoja bien qué tomar, además de informarse previamente

Un batido recuperador saludable que podrás hacer tu mismo en casa y en cualquier momento. Un batido frío de plátano y arándanos

Los carbohidratos y la hidratación, las dos piezas fundamentales de toda dieta runner