Etiqueta: Salud
Cuidarse más e hidratarse mejor
Según diversos estudios científicos se ha constatado que de media, una persona adulta necesita beber…
Alivia los malestares musculares nocturnos
Alguna vez u otra te habrás despertado en medio de la noche, mientras dormías…
VoItaTermic parches de calor
Si corres, puede ser que tengas algún que otro dolor muscular, en cuello, cervicales…
Cuida tu boca para evitar lesiones
Si tú también eres maniático con cepillarte los dientes, si después de comer no…
Empieza mejor el día con estos 4 consejos
Solo dormir bien y estar descansado al despertarte no basta para aguantar todo el…
La importancia de la vitamina D
La vitamina D favorece la absorción del calcio y de fósforo, promoviendo una buena…
El dedo flotante en runners: cómo corregirlo y prevenirlo
La práctica continuada del running puede resultar en ciertas lesiones derivadas del impacto repetitivo…
La nueva píldora mágica para cuidar de los atletas
Los atletas que participarán en el Campeonato Mundial de Atletismo de Doha, que empezará…
Los dermatólogos alertan sobre los efectos negativos del dopaje en la piel y de la importancia de cuidarla para prevenir lesiones
Aunque parezca mentira, los deportistas sufrimos más problemas de piel de lo que nos…
Los beneficios del pilates para corredores
Correr es una actividad que requiere del uso de muchos movimientos repetitivos y de…
