Etiqueta: Stay home
HIIT y entrenamiento de media intensidad (MIIT)
El entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad (HIIT) es una modalidad cada día más…
Situación excepcional: aprende a aceptarte y reforzarte
Si, estamos viviendo una situación excepcional. Nunca habrías imaginado que tu actividad se viese…
