Nike Free by real athletes. Estela García y Lucía Rodriguez

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Nuevos modelos de la gama Free de Nike desde el punto de vista de la velocista, Estela García, y medio fondista, Lucía Rodriguez

Nike Free by real athletes. Estela García y Lucía Rodriguez

Libertad para tus pies

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Por el Miércoles, 29-05-2019 en

Nike no deja de sorprendernos. Hace un par de semanas sacaron a la luz los nuevos modelos de su gama más minimalista, los nuevos modelos “Free footwear” para running. Unas zapatillas completamente flexibles que permiten que el pie se mueva libremente y de manera natural. Construidas con una forma más anatómica que las versiones anteriores, la colección de Nike Free Running de este año presenta nuevos elementos para una sensación de ir ‘más descalzo’ que nunca.

La espuma que encontramos en la suela de esta zapatilla está pensada para realizar entrenos de calidad, para fortalecer el pie y realizar tiradas de menos distancia. Esta versión recuerda al modelo original lanzado en 2004, más plano y cercano al suelo para una pisada más natural. Pudiendo sentir el suelo que pisas y promoviendo el movimiento natural del pie en cada una de tus zancadas.

Hoy entrevistamos a dos atletas españolas de Nike que ya las han probado para conocer este modelo un poco más a fondo; Estela García y Lucía Rodriguez. Estela es velocista de 100 y 200 metros, 12 veces campeona de España, récord de 150/300, pero no solo eso, también participó en las Olimpiadas de Rio de 2016 y es estudiante de Odontología. La joven Lucía, por otra parte, es medio fondista de 800 metros y 1500 metros, bronce absoluto de 1500 indoor, amante también de los crosses, donde también ha conseguido triunfar ganando las carreras de cross de 3.000 metros al aire libre en los crosses de La Roja en el Mundial de Cali y en el Europeo de Hyeres.

 

Primero de todo, queremos felicitaros por vuestra trayectoria y vuestros logros, ¿qué objetivos tenéis ahora en mente? ¿Para qué pruebas os estáis preparando?

Estela: Hay varios, el objetivo a corto plazo es estar con el equipo nacional tanto en los juegos Europeos, copa de Europa y por qué no en el mundial de Doha, pero el más importante es conseguir la clasificación para los Juegos Olímpicos de Tokyo 2020.  200 metros lisos.

Lucía: Ahora mismo mi principal objetivo está en realizar las marcas mínimas de los 800 y 1500 ml para el Europeo Sub23. La preparación está más enfocada al 1500, pero por el camino estamos buscando un buen rendimiento en los 800ml.

¿En qué consiste un día normal en vuestra vida?

Estela: Una vida sencilla, pero a la vez intensa. Estudio un grado en Odontología en la facultad de Bellvitge, casi todas las mañanas estoy en clase. Por la tarde realizo los entrenamientos que duran entorno a unas 3-4 horas. Normalmente después de los entrenamientos realizo sesiones de fisioterapia.

Lucía: Desayuno, me preparo para el entrenamiento y estudio el rato que tengo libre. Llega la hora de entrenar al que le dedico mucha concentración y ganas y al acabar, a comer. En la tarde siempre cae una siesta, algo indispensable y depende del día tengo físio o psicólogo deportivo. La tarde libre, a veces de ocio otras de sumar rodajes. Cena y a la cama. No son días a la vista apasionantes, pero los vivo muy intensamente. Es importante el entrenamiento invisible, trato de cuidar los detalles.

Tenemos entendido que ya habéis probado la nueva gama de zapatillas free de la marca americana, ¿qué nos podéis decir al respecto? ¿qué sensaciones habéis tenido con ellas?

Estela: Es una zapatilla que recomendaría por su funcionalidad. En mi rutina de entrenamientos introducimos siempre ejercicios de fortalecimiento del pie y con las nuevas zapatillas Nike free sentí que podía realizar todos mis ejercicios notando una gran libertad y comodidad en los movimientos de los pies.

Lucía: Creo que son ideales para el trabajo de cualquier deportista. Tienen una gran elasticidad que permite que los pies se muevan de forma natural.

¿cómo las describiríais en 3 palabras?

Estela: Ligeras, flexibles y cómodas.

Lucía: Flexible – Ajuste - Comodidad

Según lo que hemos podido constatar, se ajustan perfectamente al pie, son muy cómodas y muy transpirables, lo que interesa mucho ahora que empiezan a subir las temperaturas, ¿qué otros aspectos destacaríais de estas zapatillas y para qué opináis que deberían utilizarse? ¿A quién van dirigidas estas zapatillas? ¿para qué tipo de superficies las aconsejáis?

Estela: Destacaría su flexibilidad, el ajuste que proporciona al pie. Al tener una suela con espuma son ideales para realizar entrenos de calidad, fortalecer el pie y realizar tiradas de menos distancia.  Dirigidas a cualquier deportista que busque libertad en los movimientos de los pies, sentir el suelo... y por sus características las recomendaría para todo tipo de superficies.

Lucía: Son unas zapatillas que ofrecen un gran rango de movimiento natural, que permite que actúen los 52 músculos si no me equivoco, algo que parecía difícil en una zapatilla. Por otro lado, destacar las ranuras flexibles que suavizan la rigidez de la espuma. Las nuevas Free ofrecen un ajuste como de segunda piel con materiales transpirables, pensado para el verano caluroso que se acerca.

Ideales para trabajos de fortalecimiento y carrera no superior a 5 km. Perfectamente accesibles a todos los públicos que necesiten un trabajo de fortalecimiento y que les guste la sensación de ir descalzos. Con estas zapatillas se puede hacer todo este trabajo en superficies como el asfalto.

¿Cuál es el beneficio de utilizar zapatillas “free” respecto a otros modelos de la marca / de otras marcas?

Estela: Su gran beneficio es su flexibilidad que permiten que el pie se mueva libremente y de manera natural.

Lucía: A diferencia de otras zapatillas y los modelos que se están haciendo con otras marcas, las nuevas Nike Free permiten liberar tu carrera con una flexibilidad definitiva para alcanzar una pisada más natural.

¿Cuál de los dos modelos habéis probado? En el caso de los dos, ¿qué diferencias hay entre ambos? ¿Y con respecto a modelos anteriores (en caso de que las hayáis probado)?

Estela: No puedo contestar a esta pregunta por qué no las puedo comparar, al no haber probado las dos

Lucía: Yo solo he podido disfrutar de este último modelo, que sin duda incorporaré a mi trabajo específico de pies (multisaltos, fortalecimiento con técnica, etc.)

Muchas gracias por vuestro tiempo y la información propuesta … y muchos ánimos con vuestros sueños y retos.

Trabajaremos para lograrlos, ¡Gracias!

 

 

 

 

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